Yoga/Flying yoga/Sunyoga

 

Yoga ökar din energi, kroppskännedom och förmåga att vara här och nu i stunden. Förbättrar också rörlighet i nacke, axlar, rygg och höfter.

 
 

Flygande yoga

45 minuter 190 KR

I Flying yoga använder vi yogahammockar, vilket ger dig en känsla av tyngdlöshet. Underbart roligt och lekfullt sätt att stärka och stretcha hela kroppen. Måste provas!

Sun & Mindyoga PT

60 MINUTER 575 KRONOR

En härlig kombination av sol, mindfulness och yoga där du och jag i lugnt tempo utförs medveten rörelse. Ökar din energi, kroppskännedom och förmåga att vara här och nu i stunden.

SunYoga Power PT

60 MINUTER 575 KRONOR

Härligt svettigt pass där du och jag utför yoga med 27-28°C värme i solrummet.

SunYoga Långsam

60 MINUTER 250 KRONOR

Härligt yogapass i solrummet med 27-28°C värme där vi på en enkelnivå utför rörelser i lugnt tempo för ökad rörlighet, avslappning och ny energi.

SunYoga Slow PT

60 MINUTER 575 KRONOR

Härligt yogapass i solrummet med 27-28° värme där du och jag på en enkelnivå utför rörelser i lugnt tempo för ökad rörlighet, avslappning och ny energi.

Yoga

45 MINUTER 95 KRONOR

För avslappning och ökad rörlighet i nacke, axlar, rygg och höfter. Inga förkunskaper krävs. Klippkort 850 kronor 10 gånger

Yoga II

45 MINUTER 95 KRONOR

För avslappning och ökad rörlighet i nacke, axlar, rygg och höfter. Vissa förkunskaper är en fördel. Klippkort 850 kronor 10 gånger.

 
 

Bokning

Här kan du mixa och skräddarsy ihop precis vad du behöver.

 
 
 

“Solhäls härliga yoga ger bra energi och rörlighet.”

— Marie Finstad